Новости всё Мода - iCity.life Томск

Определить для себя цель - это ещё не всё, результат – вот главный ориентир, к которому мы стремимся, но достижение мечты зачастую становится для нас непозволительной роскошью.

Лень

Как наши цели превращаются в несбыточные мечты? Очень просто. Десятки раз воспроизводить в мыслях счастливый сценарий и ничего не делать для его воплощения в реальность. Увы, наша привычка откладывать всё на завтра, а лучше на следующую неделю, совсем не способствует счастливому развитию событий. Когда вы все время откладываете на «потом», эти «потом» имеют свойство накапливаться. Наступает момент, когда откладывать больше некуда, перед вами громадный список дел требующих немедленной реализации, которые вы в короткий срок выполнить просто не в состоянии. Закономерно, что вы начинаете считать себя человеком, который ни на что не способен, а это прямой путь к ухудшению самооценки. Нам кажется, что «потом» будет лучше. На деле же, никакого «потом» не существует, и поэтому оно не имеет возможности осуществиться. У вас есть только здесь и сейчас – поэтому пора встать с дивана, оставить бесплодные мечтания и отправиться на встречу к своей цели.

Отсутствие плана

Одна из основных ошибок, которую вы можете совершить, даже не подозревая об этом – отсутствие чёткого плана. Составление списков, расписаний и прочая бумажная волокита сначала может показаться довольно бессмысленным занятием, однако такое мнение в корне неверное. Стремиться к конкретному объекту или событию без плана – всё равно, что блуждать по незнакомой ранее местности без карты или навигатора – вы просто не можете себе чётко представить шаги, которые вам необходимо предпринять, чтобы получить в итоге желаемое.  Конечно, можно пойти и другим путём – пуститься в авантюру, не обладая никакими подсобными материалами – велика вероятность, что когда-то цели будет всё-таки достигнута, другой вопрос: какой ценой, как скоро и сколько синяков и шишек вам придётся набить, прежде чем оказаться у заветного ларчика, который, как известно, открывался просто.

Неуверенность в себе

Зачастую, имея в запасе даже не одну цель, а несколько совершенно прекрасных мечтаний, мы совершенно не в состоянии найти в себе силы на реализацию. День за днём в голове вертятся сценарии возможных печальных финалов, ни один из которых не способен вселить в вас хоть толику надежды. Вот в чём беда – не все желания исполняются по одному лишь щелчку наших пальцев, для некоторых придётся пройти ни одно испытание, несколько раз вернуться к исходной точке, да и вообще, изрядно попотеть. Так что – самое время закаливать свой характер и силу воли – без них вам не обойтись. Разовая неудача не должна вас останавливать на пути – многие, ошибившись однажды, прячут голову в песок, панически боясь показаться на поверхности вновь, постарайтесь не стать одной из них.

Окружите себя позитивными людьми, которые верят в свои силы. Вспомните о своих сильных сторонах, которых наверняка предостаточно, подумайте о том, какие блага ждут вас в случае реализации вашей мечты.

Зависимость от обстоятельств

Иногда нам гораздо привычней двигаться по накатанной колее, нежели искать новые пути – к тому же, протаптывать новые тропы куда сложнее, нежели прогуливаться по асфальтированной дороге. Впрочем, всё это метафоры, в то время как реальность не терпит никаких олицетворений – ей нужна конкретика. Именно поэтому в наших силах встать на путь качественных изменений уже сейчас, не откладывая новую жизнь ни на минуту.

Действительно, внешние обстоятельства. Если обращать на них внимания, значительно отравляют жизнь. Собрались на утреннюю пробежку, потому что ваша цель – идеальная фигура, но пошёл дождь? Отлично, самое время подчиниться погодным условиям  остаться дома. А вы не задумывались о том, что марафон можно заменить на кардиотренировку в спортзале или хотя бы на зарядку в домашних условиях?

Страх

Инстинкт самосохранения – это прекрасно! Он позволяет нам уберечь себя от опасности и уберегает от совершения необдуманных поступков. Но не стоит поддаваться панике безосновательно – фобии ещё никому не пошли на пользу. Первый шаг к преодолению страха – определить его источник, а проще говоря – посмотреть своей беспричинной панике в лицо.

Выработайте у себя привычку действовать, не смотря на страх, ведь он – это всего лишь реакция, которая возникает у вас в ответ на попытку предпринять несвойственные вам действия. Мы не рождаемся успешными. И обычно нас воспитывают далеко не такими, какими должны быть успешные люди, поэтому, если мы желаем все-таки добиться своих целей и мечтаний, мы должны научиться преодолевать страх.